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자가비만체크

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체질량 지수법(BMI)

  • 비만을 정확하게 평가하기 위해서는 체지방량을 직접 측정해야 하지만 이것은 여러가지 사정상 어렵습니다.
  • 신장과 체중을 이용하여 간접적으로 간단하게 측정하는 방법으로 체질량지수법(BMI) 등이 있습니다.

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